Cookbook
17-06-2020

Hummus

Ingrédients

  • 1 boîte de pois chiches en boîte, égouttés ou 330 gr. de pois chiches cuits, garder le liquide
  • 3 cuillères à soupe de tahini de sésame ou de beurre d'arachide
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 1 càc de cumin
  • 1/8 de càc de poivre de cayenne
  • 2 cuillères à table d'huile d'olive
  • 1/3 de tasse d'aquafaba (eau de cuisson ou de la boîte de conserve) ou d'eau
  • jus d'un demi citron
  • sel au goût
  • paprika fumé pour la décoration

Direction

  1. Rincer les pois chiches et les placer dans un robot culinaire (conserver le jus).
  2. Ajouter le tahini, l’ail hachée, le cumin, le poivre de cayenne, l’huile d’olive, le jus de citron, le sel et l’aquafaba (jus de cuisson ou de la boite de conserve.
  3. Broyer jusqu’a consistance homogène.
  4. Transvider dans un plat à service, garnir d’un filet d’huile d’olive et d’une pincée de paprika fumé.

Notes

  • Astuce: mettre du hummus dans le sandwich à la place de la mayonnaise
Tags: pois chiche